为加强我院大学生心理健康素质,释放内心压力,同时为18级各班心理委员做好示范,2018年10月25日下午,天游web原生态手机端心理部成员、各班心理委员及同学代表在工程楼412举办了主题为“画解千愁,出彩青春”的“蒲公英”心理素质提升项目。
本次活动由烦恼垃圾桶、自画像、情绪气球三个小游戏组成,难度逐渐升级。首先根据参与的人数将其分为两个小组,三个个游戏分别在各个小组内独立进行。在烦恼垃圾桶游戏中,同学们积极真诚的给出了手中抽到的烦恼的解决方法;在自画像游戏中,同学们热情洋溢的介绍了自己画的图像,认识到了自身的特点;在情绪气球游戏中,同学们开展脑洞,画出了种种奇思妙想的图案,充分释放了自己的压力。
此次活动让18级各班心理委员初步认识到举办“蒲公英”活动的流程,提高了同学们的心理健康素质,释放了内心的压力。相信通过此次活动,各班的“蒲公英”活动也会顺利开展,我院未来的心理工作也会越办越好。