为了同学们以更好的精神面貌来学习和生活,使同学们了解并知道心理健康教育知识的重要性,2018年11月01日上午天游web原生态手机端过程装备与控制工程18-01班蒲公英心理素质提升项目“蒲公英心理素质提升项目”活动在我校田径场主席台成功举办。
此次活动旨在增强同学抗压能力和发泄大学以来的不愉快的心情,及对同学们心理的疏导。在活动中,班级心理委员引导大家一起进行了“说出心声”的心理活动,大家互相帮助解决了部分心理困惑。接着组织了一些小游戏来放松心情,各位同学全心投入游戏中,放开自我,之后大家互相表扬对方,来提升自信心和抗压能力,这也是活动的意义所在。同学们在活动中都表示要互帮互助一起度过美好的四年。
此次活动让同学们认识到了心理健康的重要性,普及了心理健康知识,加强了同学们的抗压能力和综合心理健康素质。